久しぶりの1万歩

　
　久しぶりに区役所まで歩く。帰りは、靴のかかと部分が剥がれ、残念ながら青戸駅から電車に乗ったものの１万歩を超えることができた。
　せっかくカロリーを消費したものの、夜は地域で相談活動をしているふれあい相談センターの忘年会。創作中華を食べ過ぎた。

　市民が変える。運動の方向性を示したアイキャンのノーベル平和賞受賞、おめでとう。